Cómo hacer la vida más emocionante

Cuando pensamos en la emoción en la vida, los ejemplos que nos vienen a la mente son normalmente exteriores a nosotros mismos. Pero todo en la vida -bueno y malo- se experimenta en realidad dentro, en nuestra mente y nuestro corazón.

Por ejemplo, el aventurero que encuentra "excitante" cruzar la Antártida... lo excitante no es realmente la Antártida y todos sus terrores salvajes. Al fin y al cabo, ese continente lleva allí muchos, muchos años, y nadie ha sentido ninguna emoción. Sólo se vuelve excitante cuando un cerebro humano se encuentra con él, y sus neuronas se disparan, y las emociones aumentan, la adrenalina se dispara, y se libera dopamina.

La excitación existe ÚNICAMENTE en la cabeza, no en el mundo exterior. Simplemente utilizamos el mundo exterior como una "herramienta" para crear circunstancias que "alteren la mente" y nos hagan sentir cosas en nuestro interior.

Algunas personas han intentado tomar un atajo, activando artificialmente la capacidad de recepción del placer de su propio cerebro mediante drogas que alteran la mente. Físicamente, puede que no se encuentren en ningún lugar interesante, pero han conectado su cerebro a una sustancia "potenciadora del placer". Lo sienten, pero les está destruyendo.

En realidad, hay un límite a la excitación que puede sentir un cerebro antes de empezar a tomar medidas para protegerse, como un disyuntor o un regulador de tensión que protege un equipo electrónico. Si el voltaje es demasiado alto, los mecanismos de seguridad se ponen en marcha. Dios nos creó con protecciones similares en el cerebro.

Esto sucede a través del intercambio de productores y receptores de dopamina en el cerebro. La dopamina, una sustancia química creada y liberada de forma natural por el cuerpo, es lo que nos hace sentir placer. Nos da concentración, atención, energía y nos hace sentir "vivos".

Pero si se libera demasiada dopamina, el cuerpo reacciona, pero NO reduciendo la producción de dopamina. De hecho, el cerebro NO PUEDE reducir la producción de dopamina, porque ésta es desencadenada por estímulos externos. Lo que hace el cerebro es apagar los RECEPTORES, de modo que aunque la dopamina fluya, la sentimos menos.

Es como si le pitaran los oídos después de oír un ruido muy fuerte. En realidad, su capacidad auditiva se reduce temporalmente y se sustituye por ese zumbido. En ese estado, los sonidos más suaves que normalmente oiría desaparecen bajo el zumbido. Esto se denomina "desplazamiento del umbral" y, afortunadamente, es temporal.

Pero apliquemos este conocimiento de cómo funciona el oído, a cómo funciona el cerebro. Las tentaciones y sensaciones de Internet liberan dopamina en el cerebro. Por eso nos gusta y volvemos. Pero demasiada dopamina hace que los receptores de dopamina se apaguen. Cuando lo hacen, el resto de la vida, que funciona a un nivel normal y saludable, parece plana y aburrida.

PARECE es la palabra clave. En realidad no es plano y aburrido, sino que estás experimentando un daño cerebral temporal, una especie de "cambio de umbral" del placer que hace que lo sientas así, y es incómodo.

Tu respuesta natural es inundar el cerebro con más estímulos para recuperar esa sensación, pero, en tu estado actual, se necesitan MÁS estímulos que la primera vez para crear la misma sensación. Si piensas que esto suena como un ciclo de adicción, tienes razón, pero en realidad es peor que eso.

No es "como" un ciclo de adicción, o "similar a" un ciclo de adicción, ES un ciclo de adicción química REAL, causado por el secuestro de la capacidad de producción de dopamina de su cerebro, a través de la estimulación externa artificialmente mejorada. Internet crea circunstancias que "alteran la mente" y tienen efectos físicos en el cerebro. ¿No suena un poco espeluznante?

Te preguntarás, ¿qué le hace esto a nuestro cerebro a largo plazo? En realidad, nadie lo sabe. Cuando los superordenadores "hackearon el cerebro" de toda una población mundial, nunca se examinaron los efectos a largo plazo en ningún estudio científico de prueba. En cierto modo, toda la población mundial es hoy como conejillos de indias, en el mayor experimento fisio-social jamás ideado.

Si le pitan los oídos a causa de un ruido fuerte, si hace silencio durante un rato, el pitido cesará y su audición volverá a la normalidad. Pero sabemos que si la exposición a un ruido fuerte es constante, los oídos pierden su capacidad de recuperación. Se pierde la sensibilidad a los ruidos más suaves y se produce un daño auditivo permanente.

¿Es posible que el cerebro funcione de la misma manera? Si una avalancha constante de niveles antinaturales de dopamina lo recorre, tal vez, el cerebro se adapte permanentemente. Llamaríamos a esta condición, "daño cerebral". El resultado final para esta persona es que NADA en la vida, es emocionante. Todo es aburrido y plano. Han experimentado un "cambio del umbral del placer" permanente. ¿Quién querría vivir así?

Si has estado siguiendo hasta ahora, probablemente te estás dando cuenta de que la manera de tener una vida más excitante, tiene muy poco que ver con el mundo exterior que te rodea, y mucho que ver con la forma en que estás manejando y protegiendo las 7 pulgadas entre tus orejas. Cuando Dios creó el jardín del Edén, puso al hombre en un entorno en el que pudiera experimentar la máxima cantidad de placer natural, sin causar daño a su fisiología. ¿Ha cambiado eso? ¿Es la fisiología del hombre diferente ahora?

Pero lo que HA cambiado es que ahora tenemos la capacidad, gracias a la tecnología, de elevar artificialmente nuestros cerebros a niveles para los que nunca fueron concebidos. Y fuera de ese aumento, la vida parece... aburrida.

No hay un final feliz para este ciclo, sino más bien miseria, y a menudo drogas o suicidio. ¿Podría ser que Internet, aunque te promete emoción y placer, en realidad te esté robando la posibilidad de experimentarlo? ¿No sería eso malvado y retorcido? Pero, ¿qué podemos hacer al respecto?

El camino hacia arriba es hacia abajo. La manera de hacer la vida más excitante, no es perseguir niveles más altos de estimulación. Más bien, si usted puede conseguir su estimulación de nuevo a los niveles normales, la forma en que Dios pretende y diseñado para funcionar, entonces su sensibilidad al placer normal se recupera, y la vida se vuelve más divertido e interesante. Y es saludable a largo plazo, tanto para ti como para todos los que te rodean.

Hay multitud de pequeños placeres en la vida; estás rodeado de ellos constantemente. Son naturales, y Dios los creó para que los disfrutes. Si no los estás viendo, puede ser porque has estado bajo un constante cambio de umbral.

Pero, si le das tiempo a tu cerebro para que sane, los placeres naturales que Dios te ha dado volverán a tu conciencia. Lo sentirás como alegría, ¡y la vida será más emocionante que nunca!

(Enlace al reinicio digital de 30 días)